おでこにきび の秘密
おでこにきび についての仕組みが沢山あるようです。このサイトではおでこにきびの一般情報を書いています。後半でおでこにきびに関係の深いサイトの紹介をしています。
思春期にできる『にきび』と、大人になってからできる『にきび』とでは、同じ『にきび』であっても集中して出来やすい場所が異なるということです。にきびは年令とともに、徐々に下へ下へと下がってくる傾向があり、おでこにきびは、主に思春期に出来やすいといった特徴であります。
顔の中でも『Ｔゾーン』と呼ばれる部位は、皮脂の分泌量が最も盛んな場所で、このＴゾーンに含まれる〓おでこ〓は、にきびが出来やすい場所なのです。もちろん個人差はあるようですが、基本的に顔にできる『にきび』は、年令とともにできる場所が変わってくるようです。
思春期にできるにきびは、成長ホルモンによるホルモンバランスの乱れが大きく影響し、おでこに集中してにきびができる人は、成長ホルモンによって皮脂分泌が活発になることが、大きな原因であると言われています。おでこの周辺の毛穴はつまりやすく、若いときには治りも早いようですが、次から次へとにきびができやすいために、日頃からスキンケアに気をつけていても、なかなかよくならないといったケースもあります。
若い時に集中しておでこにきびができるような人は、気長に付き合っていかなければならないといったことを理解しておく必要があります。先にも述べたとおり、若い時にできるおでこにきびの原因は、成長ホルモンによる一時的なもので、皮脂分泌量が年令とともに徐々に少なくなることによって、次第におでこにきびが少なくなると考えられます。
おでこにきび痕には皮膚表面がぼこぼことしたオレンジのような肌や、茶色く色素沈着してしまった肌、またクレーター状に陥没してしまった肌などがあります。
おでこにきび対策として必要なのは「ビタミンＡ」「ビタミンＢ２」「ビタミンＣ」、抗酸化作用とエネルギー補給のための「コエンザイムＱ１０」「αリポ酸」「ビタミンＥ」などです。ビタミンＢ群は皮脂を分解するのに必要なため、ビタミンＢ群が消費され不足すると、皮脂が十分に分解されず肌がオイリーに傾いてしまい、おでこにきびができやすくなります。糖分は、その分解のために大量のビタミンＢ群を必要とします。おでこにきび体質を改善していくには、食事や生活リズムなどの生活習慣を変えていく必要もあります。サプリメントは、食事で完璧な栄養が摂れないなら積極的に利用してよいでしょう。すっきりと排出できる量の水分を補給しましょう。
おでこにきびの検索ブログを紹介します。
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自虐的に鬱をはね飛ばす - キレイへの道 - Yahoo!ブログ
そもそもおでこにきびとは皮脂が過剰に分泌することで、 毛穴が詰まってしまって出来るそうです。 ただ、皮脂の分泌過剰が原因でできる、おでこにきびは、 思春期に多く見られるんだって・・・・・。 いや、思春期じゃないし！！ にきび 漢方
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おでこにきび対策で睡眠不足やストレスがかかった状態が続くと皮脂の分泌が増え、皮膚があぶらっぽくなります。化粧をする際は、油分が少なく、洗顔料で簡単に落とせるタイプのファンデーションを使うとよいでしょう。
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